Gember etherische olie 

De Latijnse naam van Gember is Zingiber officinale 

Gember is een van de oudste specerijen en wordt al meer dan 3000 jaar en verwerkt in culinaire recepten vanwege zijn medicinale eigenschappen.

De etherische gember olie wordt geproduceerd op twee verschillende manieren. De eerste manier is door middel van stoomdestillatie van de gedroogde en gemalen wortelstokken van de Zingiber officinale. Wist je dat er ongeveer 25 kilo wortels nodig zijn om 1 kilo etherische olie te verkrijgen.

De tweede manier is door middel van CO2 extractie. Bij het proces van CO2-extractie wordt kooldioxide onder druk in contact gebracht met 

plantenmateriaal.

Kooldioxide of koolzuurgas reageert onder een bepaalde druk (74 bar) als oplosmiddel. 

Door de druk wordt de geurstof uit de bloem of plant gehaald, maar ook het pigment en 

eventueel harsen. 

Elke manier van productie geeft een andere samenstelling van de aanwezige en werkzame 

bestanddelen in de gember olie.

Het is dan ook belangrijk dat je bij de aankoop controleer op welke wijze jouw gember olie is 

geproduceerd.

De geur van de etherische Gemberolie met zijn warme pittige geur is veel zachter van geur in 

vergelijking met de geur van het kruid gember.

Dat komt omdat de moleculen welke voor deze scherpe geur verantwoordelijk zijn te groot 

zijn en niet vrijkomen in het distillatie proces en ook niet in de etherische olie worden 

opgenomen.

De Gember etherische olie kan je veelzijdig gebruiken om lichamelijke en emotionele 

ongemakken te verlichten.

De etherische gember olie heeft vele mooie eigenschappen zoals 

• pijnstillende werking, 

• ondersteuning van de spijsvertering, 

• antioxidant, 

• anticaterale werking ( slijmoplossend ) 

• antivirale werking 

• celherstelllende werking 

Hieronder heb ik een paar van deze mooie eigenschappen voor jullie uitgeschreven 

 

Pijnstillend

De gember olie is een fijne olie om in te zetten ter ondersteuning van pijnklachten.

De olie stimuleert en verbetert de doorbloeding van de allerkleinste bloedvaatjes in ons

lichaam welke onze cellen van zuurstof voorzien en afvalstoffen vanuit onze cellen weer

afvoeren.

Door een betere doorbloeding gaan de wanden van de bloedvaten uitzetten , meer open staan

, en ervaren we een warmer gevoel in ons lichaam.

Het lichaam zal door deze ontstaande warmte meer gaan ontspannen en vervelende krampen

in het lichaam zullen ontspannen en de kramp zal verminderen en verdwijnen.

Gember olie is een fijne olie ter ondersteuning bij spierpijn, buikpijn of maag/ darmpijn

veroorzaakt door kramp.

Recept voor een stimulerende en verwarmende massage olie

Neem 30 ml omega 9 draagolie zoals een amandelolie of een sesamolie en voeg hieraan toe

5 druppels gemberolie

5 druppels rozemarijnolie

5 druppels lavendel olie

Breng een klein beetje van dit mengsel aan op de huid waar de krampen zich bevinden en

masseer dit gebied zachtjes.

Wil je gemberolie gebruiken vanwege zijn pijnstillende werking dan wordt de voorkeur

gegeven aan de C02 gember olie vanwege de werkzame bestanddelen Gingerol en Shogaol.

Deze stoffen zijn wel aanwezig zijn in het gember Co2 extract maar niet in de Gember

etherische distillatie olie.

Deze twee bestanddelen staan bekend om hun sterk pijnstillende werking.

Misselijkheid

Gember is een hele fijn olie ter ondersteuning en vermindering van misselijkheidsklachten

welke veroorzaakt worden door buikpijn tgv verstoorde spijsvertering ,wagenziekte, chemo

en zelfs zwangerschap misselijkheid.

Spijsvertering antimisselijkheid recept

Neem 30 ml draagolie en voeg hieraan toe

8 druppels Gember olie

6 druppels citroen olie

4 druppels pepermunt olie

Breng een klein beetje van dit mengsel aan op de onderbuik en masseer zachtjes met de klok

mee de onderbuik.

Vaak zie je dat deze massage al naar ongeveer een kwartier verlichting geeft van de

buik/darmkrampen en de misselijkheid afneemt en zelfs verdwijnt.

Recept Antimisselijkheids inhaler

Neem een inhaler en druppel op het katoenen staafje

8 druppels Gember olie

6 druppels citroen olie

4 druppels pepermunt olie

Plaats het katoenen staafje in de inhaler.

Breng de inhaler voor de neus en adem nu rustig het aroma in en uit.

Etherische olie met een 5HT3 receptor antagonist onderdrukken op dezelfde wijze

misselijkheid als het medicijn Ondansetron.

Dit medicijn wordt veel gegeven tijdens en direct na een operatieve ingreep om

gewaarwording van misselijkheid te onderdrukken bij de patiënt.

De bestanddelen welke een 5HT3 receptor antagonist bevatten zijn de Beta-Pinenen uit de

groep van de monoterpenen.

Dit bestanddeel is aanwezig in verschillende etherische oliën zoals de citroenolie 6% ,

pepermuntolie 55% en in gemberolie 55%.

Dit verklaart ook waarom pepermuntolie en gemberolie effectief zijn ter ondersteuning bij

misselijkheidsklachten.

5-HT3-receptorantagonisten werken door de binding van de serotonine , die door het

maagdarmkanaal wordt vrijgegeven als gevolg van een trauma, zoals chemotherapie of een

operatie , te blokkeren aan de zenuwreceptoren die impulsen doorgeven aan het

braakcentrum van de hersenen, gelegen in de medulla oblongata. Dit verkleint de kans dat een

patiënt zich misselijk voelt en daardoor moet overgeven.

Ontstekingsremmend.

Gember etherische olie heeft een ontstekingsremmende werking.

Maar om te kunnen begrijpen hoe je etherische olie kan gebruiken om het herstel van een

ontsteking te ondersteunen moeten we eerst begrijpen wat een ontsteking is.

Definitie : Een 0ntsteking is een reactie van het lichaam op beschadiging of irritatie van

weefsels.

Het is een manier van het lichaam om te proberen zichzelf te beschermen en te genezen.

Bij een ontsteking reageert het immuunsysteem door bloedplaatjes en witte bloedcellen naar

de beschadigde plek te sturen.

Dit kan leiden tot roodheid, zwelling, pijn en warmte op de plaats van de ontsteking.

Deze ontstekingssymptomen zijn een gevolg van het vrijkomen van het hormoon

prostaglandines in het weefsel.

Er zijn 4 verschillende groepen van ontstekingen zoals

• Acute ontsteking

• Chronische ontsteking

• Systemische ontsteking

• Gelokaliseerde ontsteking maar daar wil ik in dit artikel niet dieper op ingaan.

 

Het is erg prettig om wanneer er een ontsteking aanwezig is in ons lichaam de klachten van

deze ontsteking te verzachten en herstel te versnellen.

Dat kunnen we doen door het gebruik van medicijnen, maar hoe werken deze medicijnen om

de ontstekingsreactie te stoppen.

De taak van ontstekingsremmers is het afremmen van de productie van deze prostaglandines

stoffen.

Coxib's , ook wel COX-2 genoemd, remmen de productie van prostaglandinen.

Wist je dat de gember CO2 olie een goede COX-2 remmer is.

En dat gember olie de eigenschap heeft om de productie van prostaglandines te remmen en

zo ontstekingsreacties te remmen.

Gember etherische olie kan verzachting en herstel geven bij ontstekingspijn zoals reuma en

artritis maar ook bij zenuwpijn ( neuropatische pijn) .

Recept voor een reumatische pijnstiller.

Neem 100 ml draagolie en voeg hieraan toe

( Vervang 10 ml voor een St Janskruid maceraat olie )

 5 druppels gember olie

 5 druppels kruidnagel olie

 5 druppels geranium olie

 10 druppels lavendel angustifolia olie

 10 druppels citroen eucalyptus olie

Breng om de 3-4 uur wat van deze olie aan op de pijnlijke gewrichten en masseer zachtjes in.

De reuma zal niet verdwijnen maar de ontstekingsklachten en pijnklachten zullen afnemen en

verminderen.

Kanttekening: De gember etherische olie is ook een verwarmende etherische olie en dit kan

er zelfs toe leiden dat een onderliggende ontsteking wordt “aangewakkerd “en gaat

opvlammen en er roodheid, huidirritatie en jeuk kan gaan ontstaan.

Bij het gebruik van de etherische gember olie observeer altijd goed welke reactie er vanuit

jou lichaam ontstaat en stoppen met het gebruik als deze verschijnselen optreden of

verergeren.

Antioxidant

Gember olie werkt als een antioxidant.

Een antioxidant is in staat om zich te binden aan een stof ( vrije radicalen ) die de celdeling

kan beïnvloeden en er een foutieve celdeling kan ontstaan.

Wist je dat veel oxidanten ongemerkt via de huid ons lichaam binnen komen.

Bescherm jezelf door een huidolie te maken en daar de etherische gember olie aan toe te voegen.

 

Recept gezichtsolie gember

Neem een mooi flesje en vul deze met een druivenpit olie.

Voeg daar aan toe een 0,5 % compositie bestaande uit

Etherische olie van lavendel angustifolia

Etherische olie van geranium

Etherische olie van gember

( Optioneel is een toevoeging van rosa damascena olie )

Je flesje is 30 ml

Dan voeg je hieraan toe

1 druppel etherische olie van lavendel angustifolia

1 druppel etherische olie van geranium

1 druppel etherische olie van gember

Kanttekening: Gemberolie is nauwelijks foto toxisch maar kan in combinatie met een

citrusolie op de huid het ontstaan van een fototoxische reactie versterken.

Hierdoor kan er een huidbeschadiging optreden

Vermijd uitvoorzorg blootstelling aan UV licht gedurende enkele uren na gebruik van de

etherische gemberolie op de huid.

De emotionele en psychische ondersteuning van de gemberolie

• gember olie geeft je wilskracht

• Vastberadenheid

• Zelfvertrouwen

• Vitaliteit

Wanneer je een beslissing moet nemen maar je weet niet goed welke keuze je moet maken

Vraag jezelf dan de volgende vraag :

Welke beslissing geeft mij de meeste vreugde en op welke wijze / manier zou ik deze

beslissing het liefste willen uitvoeren?

Je kunt er zeker van zijn dat deze beslissing meer vruchten afwerpt dan beslissing die je

geen vrucht vreugde geeft.

Vermijd beslissingen op basis van hoeveel geld het oplevert ( als je die vrijheid hebt ) maar

volg altijd de weg van je innerlijke vreugde en enthousiasme dan ontvang je steeds meer

overvloed.

Gember olie Affirmatie:

Ik neem mijn leven nu in eigen hand en heb vertrouwen in mijzelf en mijn gaven

en talenten Ik geloof in mijn succes en neem de verantwoordelijkheid voor mijn leven.

 

Gember diffuser recept

Voeg aan de diffuser of een inhaler

2 druppels gemberolie

2 druppels sinaasappel olie

2 druppels kaneelolie toe

Disclaimer: Het gebruik van etherische olie kan leiden tot schade van de gezondheid wanneer

deze op een onjuiste manier wordt ingezet.

Bent u niet bekend met de wijze waarop u de etherische olie veilig kan gebruiken neem dan

altijd contact op met een gediplomeerd aromatherapeut.

Bent u onder behandeling van een medische specialist en/ of gebruikt u medicatie neem dan

altijd contact op met uw behandelt arts en bespreek met hem/haar of het gebruik van de etherische olie uw behandeling niet beïnvloed.